Srpen 2018

“白內障”患者別靜候“白內障成熟”dsgfgjfd45

24. srpna 2018 v 4:28
  

  白內障是一個困擾老年人視力的常見致盲性眼病,但是正因為常見,很容易把別的更嚴重的致盲性眼病歸咎於白內障,如果老人盲目靜候自己的"白內障"變成熟了才去醫院治療,有可能就會因為自己的"誤診"而貽誤了治療。醫生建議,已經確診為白內障,也可積極進行幹預,延緩病情發展,不要消極坐等手術。
兒童一直是流感的高危族群,惟市民對流感疫苗副作用存在誤解,既擔心有副作用,又認為接種疫苗會發病,而且年幼兒童又拍打針等。他說,本港家長雖然對流感疫苗有所認識,但卻沒有採取行動,令本港流感疫苗接種比率一直偏低。
  好多老人誤把其他眼病當白內障
  廣州中醫藥大學第一附屬醫院眼科教授黃仲委介紹,老年人隨著年齡增大,機體功能衰退,外界環境的強光刺激、用眼過度以及各種全身病的發生等都促使晶狀體老化,從透明變混濁,這就是白內障。老年性白內障很常見,在50~60歲的發病率為60%-70%,70歲以上的達80%,80歲以上的老年人幾乎是100%。
  白內障可以通過手術複明的,但影響老年人視力的眼病除了白內障以外,還有其他致盲性眼病,這些眼病到晚期無法通過手術複明。黃仲委介紹,臨床上經常遇到一些因為視力嚴重障礙而自稱是白內障的患者,實際卻是因為青光眼、黃斑變性、視神經萎縮等而致盲,這些患者有些是被疏於醫術者漏診、誤診,更多的是由於患者"自我診斷"為白內障,被"白內障成熟才手術"的舊觀點耽誤。
李陞大坑學校當時在獲得資助的情況下,為校內學生提供免費噴鼻式流感疫苗接種。該校校長葉小麗表示,當時約有三分之二學生參與,與去年同期比較,該年9月及10月校內學生因流感而請假的人次較前一年減少八成。
  糖尿病高血壓可加速白內障進展
  黃仲委介紹,就算是已經確診為白內障的老人,也不能盲目靜候手術,特別是對於有全身疾病的老人。比如說老年人常見的全身病如高血壓、糖尿病、腎病等會導致白內障發展加速,並且還出現各種並發症如眼底出血、眼底血管阻塞、糖尿病視網膜病變等,使視力下降的原因來自多因素。類似白內障患者如果不對原有的全身病作長期規范的治療,而被動地"靜候"手術時機,或者對白內障手術抱有過高期望顯然是不切實際的。
  做好生活幹預可延緩白內障進展
  猶如人不能長生不老一樣,混濁的晶體不能重新清澈透明,目前沒有任何藥物的治療可以達到白內障徹底消失的效果。但是這並不意味著對白內障不能采用其他方法治療來延緩、控制其發展。
由於減活香港流感疫苗是活疫苗,相比滅活流感疫苗,較多人士不適合接種,例如患免疫抑制的成人及兒童等。本港會否採購噴鼻式流感疫苗,衞生防護中心表示會留意相關科學文獻或諮詢疫苗可預防疾病科學委員會。
  黃仲委介紹,白內障的成因不僅局限於局部,還有全身疾病、營養狀況甚至生活工作環境等多方面的,因此應該針對具體原因給予主動積極調整或治療,治療應該包括早期局部用藥和針對全身狀況用藥。很多種全身病都會加速晶狀體的混濁,所以積極治療全身病對預防、控制白內障有確切效果。老年人適當多喝水、戶外活動戴太陽鏡、少看手機等對白內障控制有好處。老年人由於吸收能力較差,應該注意有意識補充一些有護眼作用的蔬果肉類,如西紅柿、玉米、胡蘿卜、魚肉、蛋類等,也可以服食藍莓、葉黃素等。
  最後要提醒的是,老年人由於身體機能的衰退,可能有多種眼病同時在一個人眼裏,因此要經常到眼科檢查,一般情況下,老年人應該三個月到半年到眼科做健康檢查,及時排除其他可能出現的眼病,如果發現兼有其他老人常見致盲性眼病,更應積極治療。
提升學生流感疫苗接種率是預防爆法方法之一,除了常用的針劑疫苗外,有醫生引述外國經驗,使用噴鼻式流感疫苗可將疫苗直接噴入鼻腔,不用打針無痛下學童較易接受,接種率會更高,認為香港可以參考。

愛流汗的人是身體虛嗎?流汗太多對身體好嗎?bvdezxvcagf

8. srpna 2018 v 4:23

  
  愛流汗的人是身體虛嗎?
  愛流汗的不一定體虛,但是體虛的人一定會出汗,還是要注意下自己的健康問題。
根據筆者的臨床經驗,不少病患個案並非沒有留意到病徵,只是他們有時會忽略了這些病徵的嚴重性,或誤以為是其他已知的身體問題所引致,最終錯過了及早發現及治療的時機,而最常見的就是痔瘡出血
  比較胖的人更容易出汗,胖人多半是是體虛,但並不是體虛就容易出汗,一個人是否愛出汗和自己的體質有關,汗腺功能發達就容易出汗,新陳代謝比較旺盛,正常的排泄垃圾,所以不用太過擔心愛出汗就一定是體虛的表現。這完全是一種誤解。
  有一種說法叫做,愛出汗的人不一定體虛,但是體虛的人一定愛出汗。
  正常來說夏季出汗是正常的,假如大夏天人體不冒汗,那才真的是身體出問題了。
  一是低血糖症。引起低血糖症的原因很多,發作時以交感神經過度興奮症狀為主要表現,因血糖突然下降刺激交感神經興奮,釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。
  二是甲狀腺機能亢進,簡稱為甲亢。怕熱多汗是這一疾病的特征之一,而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。另外,患了甲亢,食欲增大,吃得多,人反而消瘦。甲亢使胃腸功能增強,多數患者大便次數增多,同樣有心慌、工作效率下降等症狀。
  三是嗜鉻細胞瘤。嗜鉻細胞瘤常見的症狀就是淋漓多汗,出汗具有陣發性,有時也可以持續出汗,但陣發性發作時面部潮紅或變白可同時發生,還會出現心慌、手抖、四肢發涼等。但本病發作時常伴有明顯的血壓升高,以及因此而引起的頭疼症狀。
根據筆者的臨床經驗,不少病患個案並非沒有留意到病徵,只是他們有時會忽略了這些病徵的嚴重性,或誤以為是其他已知的身體問題所引致,最終錯過了及早發現及治療的時機,而最常見的就是痔瘡出血
  流汗太多對身體好嗎
  對於一般健康的人,出汗有利於排毒,是很好的排毒方式。
  是你的汗腺比較粗,所以出汗要多一些,如果這樣的話,沒辦法咯,天生的東西很難改變的。二是你身體比較虛,是不是有些虛胖?如果這樣的話,就請你加強鍛煉,把身體練結實了,相信狀況會改善的。出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能,但如果出汗的方式,汗液的量、色和氣味發生改變,則可作為某些疾病的一種前兆,應引起重視。
  出汗分生理性和病理性,生理性出汗為天氣炎熱、大量運動等引起的出汗;病理性出汗為夜間盜汗、自汗(就是沒有運動和不因炎熱出汗)等。正確的出汗方法是有益於人的健康的,可以排毒,促進新陳代謝,也可促進局部的血液循環等等。
  正確的出汗方法是有益於人的健康的,可以排毒,促進新陳代謝,也可促進局部的血液循環等等,必要時去醫院看看是屬於哪種出汗,對症處理,平時多喝水,加強鍛煉,祝你健康。
  流汗後的注意事項
  1、大量出汗後立刻喝水
  秋老虎仍在,不少MM劇烈運動後會選擇馬上大量飲水。運動後體內大量缺水,的確需要適當補充水分,但是大量喝水會使血液中鹽的含量降低,易發生肌肉抽筋等現象,甚至引發頭疼、嘔吐等多種疾病。因此運動後喝水,要循序漸進,讓身體能夠適應。
  2、謹慎攝入運動飲料
  不少MM喜歡平時喝一些運動飲料,認為能夠迅速為身體補充能量。事實上市面上不少運動功能型飲料是為大量運動的人士設置的,能夠瞬間補充能量,但是熱量較高。如果運動量較小的話,對腎髒壓力也較大,因此建議謹慎攝入運動型飲料哦。
  3、睡前喝大量水
  不少MM覺得一覺起來很容易幹燥,因此睡前會大量喝水。但睡前大量喝水會導致身體水腫,腸胃負擔加重,也容易導致失眠。因此睡前建議喝一小杯200ml的水就好,如果覺得早晨起床嘴唇和肌膚幹燥的話,可以在室內配備一個加濕器哦。
  4、飲用淡鹽水
  很多MM都曾經聽過早起喝淡鹽水能夠清腸胃的說法,但是淡鹽水不適合心髒功能不好,有高血壓的人飲用。特別是在早晨,當血液粘稠度最高時,飲用淡鹽水會加重口幹,促進血壓升高。香港港安醫院─司徒拔道外科專科郭寶賢 醫生探索驚奇精彩的wONdEr故事 。